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POWERBREATHE K4

Resumo

Execitador respiratório de elite para pessoas cujo objetivo que é estar no topo de seu esporte!


O POWERbreathe K-4 reúne todas as características da linha de treinadores respiratórios eletrônicos com o benefício de vir com software Breathe-Link para você maximizar o desempenho respiração através do monitoramento e análise da formação e os resultados dos testes na tela.
Principais características do Software Breathe-Link:
• Permite até 10 perfis de usuários e 1.200 sessões armazenadas por usuário
• Interface gráfica Breathe- Link View
• Medição em tempo real e análise da respiração • Importação e exportação de arquivos. BRE (respirando extensão de arquivo) para permitir o compartilhamento de dados entre usuários Inspire-Link
• Em tempo real, feedback em gráficos de alta resolução

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Detalhes

Descrição do Produto

Opções de Uso e Monitoramento do POWERbreathe K-Series:

Conheça aqui as principais características da linha POWERbreathe K-series e suas diversaas formas de ajuste e opções para o seu treinamento respiratório:

Modos de Respiração
Modo: TRAIN
Objetivo: fortalecer os músculos utilizados para respirar para a redução da falta de ar e esforço respiratório.
Intensidade do exercício: Alta [ajustável]
Resultados exibidos: Load, Power, Volume Índice de Formação

Modo: WARM
Objetivo: preparação (warm-up) dos músculos respiratórios antes do exercício ou atividade, a fim de reduzir a falta de ar.
Intensidade do exercício: Médio [ajustável]

Modo: COOL
Finalidade: auxiliar a respiração e a recuperação muscular inspiratória após exercícios extenuantes.
Intensidade do exercício: Baixa [fixo]

Modos de Ajuste do Treinamento:
Ao usar os modos TRAIN e WARM, a carga (resistência à inspiração) é ajustável e deve ser utilizada num nível apropriado para o usuário. O POWERbreathe Série K é equipado com dois métodos diferentes para definir esta carga:

Auto set-up (ajuste automático)
O POWERbreathe Série K estima automaticamente suas necessidades de carga no início de cada treino ou sessão de warm-up. Com este método, o POWERbreathe K-series irá ajustar o treinamento ou warm-up cada vez que você iniciar uma nova sessão e como a força de seus músculos inspiratórios aumenta. A intensidade de formação pode ser aumentada ou diminuída neste modo para um nível apropriado.

Set-up Manual (ajuste manual)
Esta opção é oferecida para aqueles que preferem um maior controle sobre a intensidade de carga. O Set-up Manual permite que você defina a carga e faça seu ajuste manualmente como seus músculos respiratórios tornam-se mais forte ou como você achar necessário para manter a intensidade do treino. A intensidade do treinamento pode ser ajustada neste modo de forma a configurar manualmente a carga de treinamento (cmH2O).

Orientação de Estimulo
Este recurso destina-se a orientá-lo a respirar a uma taxa adequada. Apesar de respirar pelo POWERbreathe durante uma sessão de treinamento, você ouvirá um sinal sonoro, que soa aproximadamente a cada 5 segundos. Experimente e sincronize seus padrões de respiração para que você só comece a respirar depois de ter ouvido o sinal sonoro. O sinal sonoro soará apenas depois de ter terminado a expiração. Esta função de Orientação Pacing pode ser desativada.

Resultados do Treinamento
O sistema de Resultados fornece o feedback sobre suas sessões de treinamento respiratório e assim você pode monitorar seu progresso e condição muscular respiratória o que proporciona a otimização de suas sessões de treinamento e para cumprir suas metas.

Os seguintes parâmetros de treinamento são armazenados:

  • Carga (cmH2O):
  • Carga alcançada durante última sessão de treinamento
  • Carga alcançada durante a sessão de treinamento anterior
  • Melhora da força muscular inspiratória desde primeira sessão
  • Gráfico de carga muscular inspiratória por sessão de treinamento
  • Ao monitorar a carga que você conseguiu durante cada sessão de treinamento você será capaz de monitorar melhorias em sua força muscular inspiratória. Quanto mais fortes estiverem, seus músculos inspiratórios terão de trabalhar menos para lidar com as exigências da respiração, levando à redução de falta de ar.
     
  • Potência (Watts):
  • A potência média alcançada durante última sessão de treinamento
  • A potência média alcançada durante a sessão de treinamento anterior
  • Melhoria de energia muscular inspiratória desde primeira sessão
  • Gráfico de potência do treinamento muscular inspiratório médio por sessão.
  • Poder é uma medida do desempenho do músculo, que combina força e velocidade de circulação. Músculos mais potentes serão mais resistentes à fadiga com um dado nível de trabalho e, por conseguinte, a falta de ar será reduzida. Músculos mais potentes também serão capazes de gerar maior fluxo de ar e pode aumentar a capacidade do corpo para neutralizar o ácido láctico durante o exercício pesado.
     
  • Volume (litros):
  • O volume médio de ar inalado por respiração durante a última sessão de treinamento
  • O volume indica a quantidade média de ar inalado por respiração durante uma sessão de treinamento. Tente inalar mais profundamente possível para cada respiração da sessão de treinamento a fim de maximizar esse valor. Um valor muito pequeno do volume pode indicar que você está treinando em um nível muito alto e não são capazes de terminar corretamente um fôlego. O volume máximo de ar que pode ser inalado não deve alterar significativamente devido ao treinamento, portanto, os valores anteriores e da história gráfica não é registrado.
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Produto: POWERBREATHE K4

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