Ao usar técnicas e posições especiais, diferentes grupos de músculos são ativados. Devido à postura ereta, os músculos das costas e da parte superior do corpo são treinados simultaneamente. Ao mesmo tempo, tem-se um treino de resistência para nádegas e pernas, bem como a coordenação do aparelho locomotor que cuida das articulações.

O diagnóstico de desempenho é a base para um treinamento ideal não apenas nos esportes. Os bombeiros também têm que treinar duro para poder salvar vidas em caso de emergência. Quanto melhor for a preparação, mais bem-sucedida será a missão da brigada de incêndio. Da mesma forma, isso se aplica ao treinamento. Quanto mais um teste e sua avaliação são realizados individualmente, com mais precisão as intensidades de treinamento podem ser determinadas. O treinamento eficiente leva ao sucesso - física e mentalmente. 

• altura de subida: 235 cm máx. utilizável (produtivo)
• intervalo de degrau: 24,4 cm / 10 polegadas
• largura do degrau: 49,5 cm / 20 polegadas
• ângulo de gradiente: 75 °
• carga admissível: máx. 140 kg (308 lbs) / min. 20 kg (44 lbs)
• faixa de velocidade: 0,1 ... 40,0 m / min. resolução 0,1 m / min.